Me puse a revisar el contenido que subí a instagram cuando comencé con Creserenmí. Como si pudiera retroceder en el tiempo de solo escarbar hacia atrás en cada reels o post. Hasta que llegue al segundo: "Buenas tardes a todos y todas" como si estuviera aún mandando correos en el colegio que trabajab unos meses antes. Ese fue el saludo que use en la descripción. Por un momento ese carrusel me llenó de ternura, de verme ahí entre fotos y pequeños parrafos que intentaban mostrar

Necesitamos aprender a elegirnos a nosotros mismos, antes de elegir algo más. Y no me refiero necesariamente a una relación de pareja porque me imagino que es lo primero que viene a tu mente... pero es en todo ámbito de la vida. Es como cuando vas a elegir qué estudiar, si eliges una carrera antes de elegirte a ti, vas a elegir una carrera porque otros creen que es para ti. En cambio cuando te eliges a ti, eliges lo que te hace bien primero, vas a poder elegir con honestidad,

Hoy a las 18 pm cumplimos 4 años creando y sosteniendo múltiples formas de difundir una causa con Creserenmí. Al menos para mí se siente así, un negocio que tiene detrás una causa que va mucho más allá de tener horarios flexibles o ser mi propia jefa. Una causa que no nació donde creció, su semilla eligió sembrarse en honduras. De niña sentía que algo iba a suceder en mi vida que iba a cambiarlo todo. Una sensación de algo viene... lo siento. Y Honduras fue esa ola que arrasó

Hoy es el último día de este desafío/experimento de 11 días compartiendo mi vida desde diseño humano. Hoy sentí la necesidad al despertar...

¿Te has dado cuenta que cuando estás a solas tu energía cambia? Cuando no estamos rodeados de personas es el único momento donde...

"No por darte cuenta de algo, significa que tienes que hacer algo con eso ahora ya" El darnos cuenta de algo o lo que le llaman tuve ese...

Acá en chile son las fiestas patrias donde la mayoría le gusta celebrar con encuentros familiares o de amistades. Pero, en mi caso no...

Hoy pensaba que loco que se me ocurrió hacer este experimento/desafío de 11 días justo en eclipses jaja me muero! enserio a sido muy...

No hay nada que puedas hacer con tu incomodidad, si no reconoces 2 cosas muy importantes. ¿Es mío? y ¿Qué hago con esto? Hace unos días...

Hace unos días me di cuenta de algo de mí que había mantenido por mucho tiempo y que había afectado a otras personas. Decidí escribirle a...

Hoy me di cuenta del ciclo vicioso que podemos caer los generadorxs o gm al no tener una actividad de movimiento que nos divierta. Algo...

Hoy fue un día un poco complejo principalmente porque me di cuenta de que al ser Generadora manifestante (GM) quiero abrir muchas y...

Hoy grabe contenido para tiktok e instagram de diseño humano en mi cuenta para adultos y al finalizar, solo pensé: No puedo creer que en...

Hoy me levante temprano y fui a hacer una clase de intención en movimiento que mezcla el yoga con el baile. Llevo un poco más de un mes...

La ola emocional se va formando lentamente, cada vez con más y más intensidad hasta que en un momento estamos en la cresta más alto de la...

Ayer fui a darle clase de yoga a una mujer, adulta mayor. Había practicado yoga cuando joven por muchos años, al finalizar la clase vi a...

Diseño humano comenzó a cambiar mi vida sin que ni siquiera me diera cuenta. Decidí crear un nuevo Instagram para poder hablar más...

Entendí que las personas quedan dentro de ti, no solo como una imagen o una voz. Me di cuenta cuando estábamos terminando yoga en familia...

Los últimos días entendí... Ser un canal es ser la entrada de un conocimiento de una nueva forma de ver el mundo, de sanar. Cuando...

Me pregunto: ¿Darías clases de yoga a adultxs si hubieses tomado un curso de 20 horas de yoga? Si tu respuesta fue no, ¿Por qué si a los...