Acceso practicantes
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Regulación emocional
familiar
Programa online
Acompaña la rabia desde la raíz: Convirtiéndote en un vínculo regulador que reconoce las necesidades emocionales y construye acuerdos que cuidan la conexión.
Para familias con hijos/as de 4 a 11 años que ya probaron límites, respiraciones y consejos…
y siguen sin saber qué hacer cuando explota la rabia.
Porque la regulación emocional de tu hij@ no empieza en él/ella.
Empieza en ti.
Lista espera REF - Abril/Mayo 2027
Súmate a la lista de espera de REF 2027 y te enteraras de las novedades de esta edición, como también podrás acceder a un bonus de regalo por inscripción anticipada.
Las inscripciones abren en abril 2027 y comenzamos en mayo.
Modalidad online en chile y el extranjero.
Valor preventa
1 cuota de
$137.000 - $152
Valor general : 1 cuota $170.000 - $185
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
3 cuota de
$46.600 - $60
Valor general : 3 cuota $56.670 - $71
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
4 cuota de
$35.000 - $49
Valor general : 4 cuota $42.500 - $57
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
"Le estoy pidiendo algo que está bien. Que se bañe, que recoja su mochila, que se vista para salir. Y aun así… aparece la resistencia."
No entiendes por qué algo tan simple se convierte en conflicto.
Le das una indicación y en vez de cooperar, se pone a la defensiva.
Y tú no sabes si insistir, ceder, cambiar el tono o simplemente soltar todo para que haya paz.
¿Estás siendo realmente un vínculo regulador?
Después, la casa queda en silencio. Están los dos presentes, pero distantes. Por dentro algo te dice: "Hay algo que me falta saber. Algo que no estoy haciendo bien." Y a veces aparece ese miedo más profundo: "¿Estoy repitiendo lo que viví yo?"
Con el tiempo empiezas a pensar que quizás el problema es tu hij@. Que no sigue normas, que tiene mal carácter, que está en una edad difícil. Pero lo que en realidad está pasando es otra cosa:
Tu hij@ no es mal educado, está sintiendo emociones que nadie le está enseñando a nombrar. Porque eso no es algo que se logra solo.
Es a través de un vínculo regulador que aprendió primero a transitar su propia rabia para poder acompañarlo.
Tu hij@ fue a talleres para transitar su rabia, ese aprendizaje es real. Pero vuelve a casa. Y en casa, si nadie puede sostener lo que aprendió, si la emoción sigue siendo juzgada o ignorada, ese aprendizaje se inhibe. Porque los aprendizajes emocionales no se sostienen solos.
Se sostienen gracias a un adulto que es un vínculo regulador.
Y los consejos de crianza, aunque sean buenos, tampoco alcanzan si antes no hay trabajo interno del adulto.
Porque cuando tu hij@ se desregula, estás reaccionando desde lo que aprendiste sobre la rabia en tu propia infancia. Desde las creencias que construiste sobre esa emoción. Desde lo que te hicieron sentir cuando tú la sentías.
Y eso hace que la rabia de tu hij@ te active antes de que puedas pensar.
En REF el adulto:
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Vuelve a construir nuevas historias entorno a la rabia, aprendes a escuchar el mensaje y tomar el regalo de la incomodidad.
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Desde ahí puedes leer lo que tu hij@ siente con claridad y lo que necesita detrás de su resistencia. Dejas de tomartelo personal y comienzas a acompañar con conexión.
Luego tu hij@ crece aceptando su rabia, entendiendo lo que le dice y lo que le pide que haga, es un niñ@ resiliente gracias a que tuvo un vínculo regulador que le enseño a serlo.
Lo he visto en años de talleres con familias:
El problema no está en que tu hij@ rompa los lápices cuando se enoja.
El problema es que tu hij@ no tiene un adulto que sea un vínculo regulador que puede darle nuevas formas de expresar esa rabia, que valide su frustración y que entienda lo que necesita.
Porque todo siempre parte por ti.
Un proceso de 3 fases a través de la metodología REF
El antes y después de REF es:
Antes: Las discusiones del día a día tensan la relación y no sabes cómo volver a encontrarte con tu hij@ desde un lugar más amoroso.
Después: En los talleres de Yoga Vincular Familiar reencuentran y reparan el vínculo. Vuelven a las palabras amorosas, al contacto físico, a esa unión profunda que se queda con ustedes el resto de la semana.
Antes: Tu hij@ no sigue tus instrucciones y algo se activa en ti que no puedes controlar. Sin darte cuenta ya estás en una lucha de poder.
Después: Reconoces las creencias que aprendiste en tu infancia sobre ser adulto o niñ@. Tomas distancia, vuelves a tu centro, y usas comunicación no violenta para llegar a acuerdos. Ya no lidera tu historia, lidera el vínculo regulador en el que te convertiste.
Antes: Creías que la rabia era una emoción negativa y le decías a tu hij@ "no es para tanto". Tu hij@ se sentía no vist@, y se alejaba un poco más.
Después: Hoy cuestionas los mitos que aprendiste sobre la rabia y entiendes el regalo que traen las emociones incómodas. Acompañas esa emoción en tu hij@, sin miedo ni urgencia por apagarla.
¿Qué incluye REF ?
La experiencia REF es para familias que saben que todo comienza con el adulto que se convierte en un vínculo regulador:
6 Masterclasss de Educación Emocional para cuidadores/as
Entregale a tu hij@ un acompañamiento emocional ante su rabia, desde tu propia vivencia y conocimientos adquiridos. Resignificarás tu mundo emocional y te permitirá empoderarte en tu crianza.
La transformación más importante ocurre acá. Comienzas a revisar lo que aprendiste de la rabia en tu infancia para desarrollar tu inteligencia emocional clase a clase.
*Acceso al pdf descargable después de cada módulo y la clase grabada por siempre. Cada módulo presenta ejercicios para aplicar lo aprendido.
Son 2 clases por mes de 2 horas cada una durante 3 meses. Los días se actualizarán en febrero 2027. Los horarios siempre son horario pm.
Módulo I : Conciencia emocional de la rabia
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Ejercicio práctico de disponibilidad emocional
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¿Qué es la educación emocional?
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Competencias emocionales
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Conciencia emocional de la rabia
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Reconocer la emoción en el cuerpo
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Vocabulario emocional y sus beneficios
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La rabia: Mensaje y regalo
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Mensaje y regalo de los 6 matices de la rabia: Frustración, impotencia, indignación, celos, resentimiento y envidia.
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Cómo leer la emoción de tu hij@ y las tuyas antes de actuar
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Estrategias de conciencia emocional para ti y en tu crianza.
Fase 1: Revelar para comprender
Módulo II : Regulación emocional de la rabia
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3 pasos para la coorregulación: Mentalizar - Perspectivismo - Modular emoción
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Del miedo al amor a través de los 7 poderes del autocontrol
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Poder de la atención - del amor - de la percepción - de la aceptación - de la atención - del libre albedrío - de la unidad.
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¿Qué es la regulación emocional? Reconocer estrategias de modulación.
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Modelo de DNR: Acompañar desafíos emocionales comprendiendo el estado cerebral de tu hij@
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Diferencia entre cubrir las necesidades emocionales de la rabia y sus matices y no hacerlo.
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Ciclo de la emoción: 5 etapas
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Manifestación del enfado, agresividad y violencia.
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Secuestro emocional y formas de canalizar la rabia
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Diferencia entre la regulación emocional saludable y la no saludable.
Fase 2: Sostener para regular
Módulo III : Habilidades de resolución I
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Qué es la Comunicación no violenta (CNV)
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Componente de la observación: Presenta la situación objetiva
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Componente de los sentimientos: Identifica con precisión y expresalo
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Componente de las necesidades: Expresa lo que necesitas y conecta
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Componente de la petición: Pedir sin sonar como exigencia
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Pasos para reparar después de un conflicto
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Mirada compasiva a los errores en tu crianza desde la CNV
Fase 3: Llegar a acuerdos para crecer
Módulo IV : Habilidades de resolución II
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La conexión entre los poderes de autorregulación y las habilidades de cooperación y resolución
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Asertividad: Decir no y ser escuchado/a
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Elecciones: Fortalecer la autoestima y voluntad
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Consecuencias: Aprender del error
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Acompañamiento cercano
Recibirás mis consejos y sugerencias mientras van aplicando lo aprendido a través de audios con respuestas a situaciones que vivencien en el día a día. También está el buzón de experiencias para compartir situaciones en un formulario y recibir guía en el grupo de whatsapp.
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3 WorkBook o Guías de trabajo
Cada fase incluye un WorkBook en PDF para llevar la teoría de las masterclass a tu día a día y vivenciar cambios prácticos inmediatos. Un adulto que se convirtió en vínculo regulador no es quién se llenó de cursos teóricos, es quién aplicó y experimentó en su crianza a su ritmo.
Cápsula SOS para cuidadores
Cuando sientes que la rabia te sobrepasa podrás volver a tu centro y volver a ser el vínculo regulador que tu hij@ necesita con 3 respiraciones para salir de secuestros emocionales que te permitan volver a tu calma y centrarte en responder de manera asertiva. Cada una de ellas es simple y fácil de ejecutar en esos momentos en que necesitas tomar un tiempo fuera porque te sientes sobrepasada/o.
Manual: De la reacción a la conexión
guía paso a paso para momentos difíciles con tus hij@s. Reuní situaciones cotidianas que presentaron familias de la edición anterior con estrategias que aplicar de manera clara y fácil de comprender. Desde como resolver una pelea entre herman@s, qué hacer cuando no se quiere vestir o cuando insiste en que le compre algo, entre otras.
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Pasa de: Tu hij@ grita o rompe algo. Piensas que es un maleducad@. Lo castigas para que aprenda.
A: Entiendes lo que tu hij@ siente, le ayudas a nombrarlo, y le das estrategias para expresar esa rabia de una manera más saludable.
Pasa de: Ves tus errores y te sientes mal contigo por lo que hiciste. Te culpas, y tu autoestima se ve afectada.
A: Dejas de cargar con el peso de sentirte mala mamá por los errores del día a día. Reconoces el aprendizaje detrás y sueltas la autocrítica.
Mientras fortalecen su vínculo y tu hij@ desarrolla las habilidades emocionales a través del juego terapéutico junto a ti:
6 Talleres de Yoga Vincular Familiar
6 talleres pregrabados centrados en habilidades emocionales que les permiten entender qué hay detrás de la rabia, ponerle palabras a lo que sienten y saber cómo acompañarla sin dañarse ni dañar el vínculo.
A través de estos espacios, no solo aprenden a reconocer la emoción, sino a comprender qué necesita y cómo expresarla de una forma que cuide la relación.
Además, al finalizar cada taller, se llevan algo que muchas veces falta en casa: momentos reales de calma, conexión y complicidad, donde vuelven a sentirse cerca y seguros el uno con el otro.
El yoga se convierte en el medio terapéutico que lo hace posible, utilizando el juego, los cuentos, el mindfulness, los rituales y el contacto consciente para transformar cómo viven esas emociones en familia.
Familias 4 a 7 años: Regulación de la frustración
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Familias 7 a 11 años: Regulación de la rabia y su familia de emociones
KIT: Top 3
6 PDF con 3 dinámicas de conexión y regulación emocional para aplicar en casa (Total de 18). Vienen con canciones y enlaces de vídeos complementarios. Incluye un sobre para guardar.
Los talleres son espacio de aprendizaje emocional, pero también de conexión emocional que consolidará su complicidad
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En resumen lo que adquieres en REF
6 Masterclass de educación emocional
para convertirte en un vínculo regulador el aprendizaje comienza por ti. ($150.000)
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3 WorkBook
Guías de trabajo para obtener resultados reales diarios($25.000)
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6 Talleres de Yoga Vincular Familiar pregrabados
que mejoran su conexión emocional desde casa ($78.000)
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Acompañamiento cercano
Guía personalizada para situaciones familiares durante 3 meses ($75.000)
.
6 KitTop3
18 Dinámicas de conexión y regulación de la rabia para aplicar en casa ($15.000)
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Manual De la reacción a la conexión para & Cápsula SOS para cuidadores
para tener respuestas inmediatas ante desafíos emocionales y mantenerte regulad@ para guiar ($15.000)
Valor preventa
1 cuota de
$137.000 - $135
Valor general : 1 cuota $170.000 - $164
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
3 cuota de
$46.600 - $60
Valor general : 3 cuota $56.670 - $71
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
4 cuota de
$35.000 - $49
Valor general : 4 cuota $42.500 - $57
Medio de pago:
Transferencia/debito/crédito
Preguntas frecuentes
Cuando tu hij@ aprenda a regular sus emociones podrá con cualquier desafío que tenga a lo largo de su vida.
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Pasa de repetir lo que recibiste en tu infancia.
A acompañar las desregulaciones de tu hij@ con amor e inteligencia emocional.