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Acompaña la rabia desde la raíz familiar:
revelando lo que realmente expresa, sosteniendo el vínculo como regulador principal y aprendiendo a llegar a acuerdos que cuidan la conexión.

INSCRIPCIONES ABIERTAS

¿Por qué nació este programa?

La regulación emocional siempre se está abordando desde el niño o niña, qué ellos aprendan x respiración para que libere su rabia. Nos quedamos en estrategias básicas generalizadas y no abordamos la raíz de los problemas de regulación de la rabia y la frustración: Los cuidadores y el vínculo que han construido con sus hij@s.

La regulación emocional de la rabia se debe abordar con toda la familia, no solo con el niñ@. El problema no es su comportamiento, es que nadie le enseño al adulto a comprender sus emociones y suplir la necesidad emocional. Y esto sucede por la historia que construyo este adulto sobre la rabia en su infancia, que termina influyendo en como acompaña a su hij@ en sus emociones. Lo que finalmente termina dañando el vínculo y distanciandoles.

Este programa nació para abordar la raíz de la regulación emocional incorporando a todos los integrantes de la familia a través de un proceso de 3 fases que les permitirá navegar la rabia y la frustración de una manera completamente distinta:

sin miedo, sin lucha de poder y sin daños en la relación.

Aquí, el adulto aprende a sostener la emoción.

El niño aprende a expresarla sin romper la conexión.

Y el vínculo se vuelve más fuerte que la rabia.

Las 3 fases para alcanzar la regulación emocional en familia

FASE 1 — Revelar para comprender

Podrás revelar creencias erróneas que aprendiste sobre la rabia en tu infancia y cuál es el mensaje y regalo de la rabia junto con sus matices, dejando de ver la rabia como una amenaza. Sentirás que puedes leer lo que tu hij@ siente, porque comenzaste a hacerlo contigo. Es desactivar la herencia emocional de la infancia para permitir una lectura limpia de la emoción del niñ@. 
Sin esta fase el adulto interpreta las conductas de el niño desde su historia, no desde las necesidades de su hij@. 

¿Qué incluye REF Premium online?

1. Talleres de yoga en familia y educación emocional
Pregrabadados

6 talleres centrados en diferentes habilidades emocionales que nos llevan a la regulación emocional. A través de yoguicuentos, yoguijuegos y herramientas del mindfulness, iremos usando el juego de yoga como un medio terapéutico para adquirir esas habilidades.

 

Los talleres también incluyen rituales amorosos, meditaciones en pareja, masajes y relajación para aumentar su complicidad y confianza resolviendo desafíos en conjunto.

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Familias 4 a 7 años: Regulación de la frustración
Familias 7 a 11 años: Regulación de la rabia y su familia de emociones

2. 4 Masterclasss de Educación Emocional para cuidadores/as

8 horas de clases en vivo para aumentar tu inteligencia emocional, con el fin de entregarle a tu hij@ un acompañamiento emocional desde tu propia vivencia y conocimientos adquiridos. Resignificarás tu mundo emocional y te permitirá empoderarte en tu crianza.  Acceso al pdf descargable después de cada módulo y la clase grabada por siempre. Cada módulo presenta ejercicios para aplicar lo aprendido.

Horario y fecha: 19.30 a 21.30 pm 

Miércoles 29/04 - 27/05 - 17/06 - 15/07

Módulo I : Conciencia emocional de la rabia

  1. Ejercicio práctico de disponibilidad emocional

  2. ¿Qué es la educación emocional?

  3. Competencias emocionales

  4. Conciencia emocional de la rabia

  5. Reconocer la emoción en el cuerpo

  6. Vocabulario emocional y sus beneficios

  7. La rabia: Mensaje y regalo

  8. Mensaje y regalo de los 6 matices de la rabia: Frustración, impotencia, indignación, celos, resentimiento y envidia. 

  9. Relación pensamiento-emoción-comportamiento

  10. Estrategias de conciencia emocional para aplicar en adultos y en tu crianza.

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Módulo II : Regulación emocional de la rabia

  1. Del miedo al amor a través de los 7 poderes del autocontrol

  2. Poder de la atención 

  3. Poder del amor

  4. Poder de la percepción

  5. Poder de la aceptación

  6. Poder de la atención

  7. Poder del libre albedrío

  8. Poder de la unidad 

  9. Movilizar la energía de la emoción: Estrategias para expresar la rabia de manera saludable 

  10. Reconocer necesidades detrás de los matices de la rabia 

  11. Modelo de DNR: Acompañar desafíos emocionales comprendiendo el estado cerebral 

  12. Ciclo de la emoción: 5 etapas 

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Módulo III : Habilidades de resolución I

  1. Qué es la Comunicación no violenta (CNV)

  2. Componente de la observación: Presenta la situación objetiva 

  3. Componente de los sentimientos: Identifica con precisión y expresalo

  4. Componente de las necesidades: Expresa lo que necesitas y conecta

  5. Componente de la petición: Pedir sin sonar como exigencia

  6. Pasos para reparar después de un conflicto

  7. Mirada compasiva a los errores en tu crianza desde la CNV

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Módulo IV : Habilidades de resolución II

  1. La conexión entre los poderes de autorregulación y las habilidades de cooperación y resolución 

  2. Asertividad: Decir no y ser escuchado/a

  3. Elecciones: Fortalecer la autoestima y voluntad

  4. Consecuencias: Aprender del error 

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 3. Acompañamiento cercano

Recibirás mis consejos y sugerencias mientras van aplicando lo aprendido a través de audios con respuestas a situaciones que vivencien en el día a día. También está el buzón de experiencias para compartir situaciones en un formulario y recibir guía en el grupo de whatsapp.

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4. KIT: Top 3

6 PDF con 3 dinámicas de conexión y regulación emocional para aplicar en casa (Total de 18). Vienen con canciones y enlaces de vídeos complementarios. Incluye un sobre para guardar.

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5. Cápsula SOS para cuidadores

3 respiraciones para salir de secuestros emocionales ante conflictos con tu hij@ que te permitan volver a tu calma y centrarte en responder de manera asertiva. Cada una de ellas es simple y fácil de ejecutar en esos momentos en que necesitas tomar un tiempo fuera porque te sientes sobrepasada/o. 

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6. De la reacción a la conexión

guía paso a paso para momentos difíciles con tus hij@s. Reuní situaciones cotidianas que presentaron familias de la edición anterior con estrategias que aplicar de manera clara y fácil de comprender. Desde como resolver una pelea entre herman@s, qué hacer cuando no se quiere vestir o cuando insiste en que le compre algo, entre otras. 

Testimonios de las familias 

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En resumen lo que adquieres en REF online

  • 6 Pregrabados Talleres de yoga en familia y educación emocional  ($78.000)

  • Masterclass de educación emocional de 1 hora y 30 minutos. Incluye grabación y pdf descargable. ($100.000)

  • Comunidad Acompañamiento cercano por 3 meses. ($90.000)

  • 6 Kit Top 3 : 18 Dinámicas de conexión y regulación de la rabia para aplicar en casa   ($15.000)

  • Manual De la reacción a la conexión ($10.000)

Valores preventa 

1 cuota de 
$109.000 - $128

Valor general: 129.000 - $151
3 cuotas de 
$36.333 - $43

Valor general: 3 cuotas de 43.000 o $51
Incluye además:
eBook "Viaje hacia tu sabiduría emocional" 
Todas las opciones incluyen acceso inmediato a: 
- Bienvenida 
-Calendarización 
- Consejos previos a los talleres 
- Modúlo 1: Clase introductoria a  Educación emocional y competencias emocionales

Elige modalidad de pago

Cuotas con transferencia

En asuntos escribe REF Premium online y envía el comprobante al correo con tu primera cuota  o a mi whatsapp +56 992958174

  • INVERSIONES SER Y CRECER SpA

  • Rut: 78.037.311-3

  • Banco de Chile

  • Cuenta vista
    225824327

  • Correo: creserenmi@gmail.com 

3 cuotas con crédito

Si quieres pagar en 3 cuotas con tarjeta de crédito

3 cuotas desde el extranjero

Ingresa en el enlace la primera cuota en pesos chilenos y tu banco hace la conversión a la moneda de tu país. 30 días después haces el pago de la 2do cuota y luego la 3era.

Cuando tu hij_ aprenda a regular sus emociones podrá con cualquier desafío que tenga a lo

Cuando tu hij@ aprenda a regular sus emociones podrá con cualquier desafío que tenga a lo largo de su vida.

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Pasa de repetir lo que recibiste en tu infancia.

A acompañar las desregulaciones de tu hij@ con amor e inteligencia emocional.

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